Alisverisim
Alisveris sepetiniz bos.
DİYET
Zayıflamanın Püf Noktaları

 Zayıflamaya karar verdiniz ancak nereden başlayacağınızı ve ne yapacağını bilemiyorsunuz. İşte size rehberlik edecek nitelikte çok önemli 10 altın kuralları..

1-  Zayıflamaya karar verince diyetisyene başvurun.

 
Zamana 'DUR!' de... Kendi hücrelerinle güzelleş
Yılların izlerini silmek için her yeni gün farklı bir yöntemle tanışıyorsunuz. Peki çarenin aslında kendinizde saklı olduğunu hiç düşündünüz mü? Estetik dünyasında yeni trend; hücre enjeksiyonu. Artık, kendi hücrelerinizle olduğunuzdan çok daha genç göstermeniz mümkün. Nasıl mı? İşte yanıtı...
 
Zerrin Özer'e 33 kilo verdiren süper diyet
 Zerrin Özer 1 yıl önce Dr. Ender Saraç'a başvurduğunda 109 kiloydu. Sağlık sorunları da artmıştı. Dr. Ender Saraç, Zerrin Özer'e 6 ayda 33 kilo verdirttiği diyet programını ilk kez anlattı
 
Kusursuz bacaklara sahip olmak için...

 Son moda diz ve bacak estetiği

Tüm dünyada son dönemlerde moda haline gelen ve diz ve bacak estetiği, Türkiye'de de büyük bir ilgi görüyor. Düzgün bir bacak sahibi olmak isteyen kadınlar bıçak altına yatarken, Doç.Dr. İbrahim Aşkar, çarpık bacakların bile kamufule edilebildiği operasyonla her kadının daha düzgün bir bacağa sahip olabileceğini söyledi. 

 
Sağlıklı Beslenme İle Aramızdaki Engeller
 Gıda Standartları Kurumu Ulusal Diyet ve Beslenme Araştırması'nın dün yayınlanan sonuçları insanların daha az tuz, işlenmiş yağ ve şeker tüketmeye başladığını ortaya çıkardı. Verilere göre, öğün sayısını beşe çıkaran kişilerin sayısında da artış gözlemlendi. Fakat hâlâ ulaşılması gereken insanlar ve yapılması gerekenler var.
 
Lazer Epilasyon Uzmanlık İşi

Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, lazer epilasyon hakkında önemli soruları yanıtladı.

İstenmeyen tüylerden kurtulmak için pek çok yöntem bulunuyor. Ancak hiç biri lazer epilasyon gibi kalıcı bir etkiye sahip değil. Vücutta istenmeyen tüylerden kurtulmanın en doğru zamanın kış mevsimi olduğunu belirten Kadıköy Şifa Kaliteli Yaşam Polikliniği uzmanlarından Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, en hızlı ve en etkili yöntem olan lazer epilasyon en önemli soruları yanıtladı.

 
Besinlere dair ilginç gerçekler
Sample ImageSarımsak yiyince neden kokarız, süt ürünleri kilo aldırır mı ?
Yaşayan her şey gibi biz de yaşlandıkça yoruluyoruz. İşin kötüsü yorulan yanımızın yalnızca bedenimiz olduğunu zannediyoruz. Oysa asıl yorulan bedenlerimiz değil, ruhlarımız. Biz hayatı ıskaladıkça ruhumuz bizden kopuyor. Koptukça yalnız ve yorgun düşüyor. 
 
Kilo vermenin kolay yolları

 Bildiğiniz tüm diyet mitlerini unutun

ABD'nin önde gelen sağlık kuruluşlarından Mayo Clinic tarafından yayımlanan diyet kitabında, günlük hayata adapte edilemeyen diyet mitlerinin bir kenara bırakılarak birkaç sağlıklı alışkanlığın edinilip bazı kötü alışkanlıkların terk edilmesiyle kolay kilo vermenin ve bu kiloyu korumanın yolları anlatılıyor.

 
Boyun estetiği ne zaman olmalı?
 Kadınlarda 30’lu yaşlardan itibaren, bazen daha da genç yaşlarda boynun orta hattında bazı çizgilenmeler oluşuyor. Bu sorun sarkma ve gevşeklikle birleşince (özellikle de açık kıyafetlerin giyildiği yaz mevsiminde) estetik olmayan bir görüntü ortaya çıkabiliyor. Ama bu sorundan tümüyle kurtulmak mümkün...
 

Arama

Makyaj



Bu tüyolarla doğalken bile bakımlı görüneceksiniz.
Devamını oku...