Alisverisim
Alisveris sepetiniz bos.

Diyet Bankası

 Kalori hesapları yapmadan, forma girmenizi sağlayan Çin diyeti basit bir temel ilkeye dayanır. Organizmamızda, tıpkı besinlerle olduğu gibi iki zıt enerji vardır: toprağa ve soğuğa bağlı dişi enerji. Yin ve gücü, ateşi temsil eden Yang.
Devamını oku...
 

Egzersiz Programları

Hareketli yaşam ve fiziksel aktivitenin önemine dikkat çeken Sağlık Bakanlığı, 3-6 yaş çocuklar için ezgersiz programı hazırladı. Program, kreş çocuklarının katıldığı bir program ile tanıtıldı. Müzik ve palyaço eşliğinde egzersiz hareketleri yapan çocuklar, hem eğlendi hem de sağlıklı yaşam için ilk adımı attı.
Devamını oku...
 
DİYET arrow BESLENME arrow Beslenmede İlk ve Daima SÜT
Beslenmede İlk ve Daima SÜT

Yaşar Eğitim ve Kültür Vakfı ile Ege Üniversitesinin işbirliğiyle düzenlenen “Beslenmede İlk ve Daima: Süt” başlıklı panelde, sağlıklı beslenmede sütün önemli bir rol oynadığı belirtildi.

   İZMİR - Ege Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Beslenme Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedef Nehir El, “Süt, bebeklikten yetişkinliğe ve daha ileri yaşlara kadar tüketilmesi gereken en mükemmel gıdadır” dedi.

   Panelin yöneticisi Prof. Dr. Sedef Nehir El, insanın yaşamı boyunca geçirdiği süreçleri sağlıklı yaşamak zorunda olduğunu, insanın büyüme sürecindeki çevre ve genetik faktörlere bireysel olarak müdahale edilemediğini ifade etti. Bireyin hayattaki beslenme ve yaşam biçimine direkt müdahale edebildiğini hatırlatan Prof. Dr. El, kişinin bunun için mücadele etmesi gerektiğini söyledi. Sütün insan hayatında önemli bir yere sahip olduğunu belirten Prof. Dr. El, sözlerini şöyle sürdürdü:

BEBEKLİKTEN YETİŞKİNLİĞE

   “Süt, bebeklikten yetişkinliğe ve daha ileri yaşlara kadar tüketilmesi gereken en mükemmel gıdadır. Süt, sağlığımız için anahtar role sahip protein, fosfor, potasyum, kalsiyum, magnezyum, B2, B12, A vitaminlerinin eşsiz kombinasyonuna sahip, biyolojik değeri yüksek kaliteli protein kaynağıdır. Günde en az 3 porsiyon süt, peynir veya yoğurt tükettiğimiz zaman pek çok besin öğesinin gereksinimini karşıladığımız gibi sağlık üzerine yararlı pek çok bileşeni de almış oluruz.”

SÜT VÜCUT DİRENCİNİ ARTIRIR

   Prof. Dr. El, insan vücudunun, doğru gıdalar tükettiği zaman kendini iyileştirmek için şans yaratan ve doğal defans sistemini güçlendiren mekanizmalara sahip olduğunu belirterek, süt ve süt ürünlerinin bu doğru gıdalardan en önemlisi olduğunu söyledi. Gençlere de çağrıda bulunan Prof. Dr. El, 25 yaşına kadar süt ile alınabilecek kalsiyumun kemik erimelerine karşın daha etkili olduğunu bildirdi.
 

 
Saç Ekimi
Saç ekimi sizin kendinize olan güveninizi artırır ve toplum içinde daha iyi görünmeniz ve daha iyi hissetmeniz konusunda size yardımcı olur. Estetik

Vajinismus
Panik Atak, depresyon vajinismus nedir, vajinismus Tedavisi nasil yapilir. Vajinismus - Cinsel Iliskiye Girememe. Kadinlarda Cinsel Islev Bozukluklari.

Meme Estetiği
Estetik Meme veya gögüs yapisinda bozulma olusan bayan hastalara yapilan ameliyatlar meme estetigi ya da gögüs estetiği basligi altinda toplanabilir.

Saç ekimi
FUT ve FUE Teknigi Micromotor yöntemiyle bir günde agrisiz 6000 saç teli itina ile saç ekim Opr.Dr.Denetiminde yapilmaktadir

Yaşam Koçu
Hayatini daha iyi yönetme becerisini kazanmak isteyenler için Yasam Koçluğu ve koçluk , nlp ile ilgili sorulariniza cevaplar.

Tabldot yemek
Polesan toplu yemek tabldot yemek lezzet kalite ve hijyenik ortama, müşteri memnuniyetine önem vermektedir. istanbul'da hazır yemek şirketi arıyorsanız ...

Burun Estetiği
Burun estetiği, Estetik burun ameliyatı ve revizyon ameliyat bilgilerini Estetik plastik cerrah Op. Dr. Güner Uysal anlatmaktadır.


Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

< Önceki   Sonraki >

Arama

Makyaj



Bu tüyolarla doğalken bile bakımlı görüneceksiniz.
Devamını oku...