Alisverisim
Alisveris sepetiniz bos.

Diyet Bankası

Sağlıklı doğumun ardından her annenin, hamilelik döneminde alınan 10-12 kiloyu vermek için gayret sarf ettiğini belirten Uzman Dr. Erdoğan Yürük, diyete en az 3 hafta sonra başlanmasını tavsiye ederek, "Emziren anne en az günlük 2 bin kalori almalı, proteinlere önem vermeli, günde 2.5-3 litre sıvı tüketmeli, limonata, papatya ve ıhlamur çayı içmeli" dedi.
Devamını oku...
 

Egzersiz Programları

Sağlıklı bir yaşam için, egzersiz kilo verme döneminde ve kilo verdikden sonrada devam edilmesi gereken, mutlak öğelerdendir. aşağıda farklı çalışma programları spor salonuna gidemeyenler için evde yapılabilecek egzersizlerdir.

 

Bilgi : Egzersiz Programının, Tamamını Görebilmek İçin Resimlere Tıklayınız.

 
DİYET arrow DİYET
DİYET
İsveç Diyeti
Artık Türkiye'de İsveç deyince muhtemelen birçok kişinin aklına İsveç diyeti geliyor.
Daha... Yeni yorum ekle
 
Hollywood Diyeti
Yağın vücuttan doğru bir şekilde atılmamasının suçlusu yemekteki fazla şeker.
Daha... Yeni yorum ekle
 
Hızlı İncelme Diyeti
Burada size öğün öğün ne yemeniz gerektiğini değil, her öğün için değişik alternatifler sunuyoruz.
Daha... Yeni yorum ekle
 
Havuç Diyeti
Havuç, sağlık ve güzellik için gerçek bir nimet.
Daha... Yeni yorum ekle
 
Haluk Saçaklı Diyeti
Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son günlerde adından en sık bahsedilen obezite uzmanı ve diyet programının yanı sıra beslenme davranışlarının da büyük önem taşıdığını vurguluyor.
Daha... Yeni yorum ekle
 
Devamı...
<< Başa Dön < Önceki 1 2 Sonraki > Sona Git >>

Sonuçlar 46 - 75 Toplam: 75
[ Geri ]

Arama

Makyaj



Bu tüyolarla doğalken bile bakımlı görüneceksiniz.
Devamını oku...