Alisverisim
Alisveris sepetiniz bos.

Diyet Bankası

Havanın kapalı olduğu, evlerimizde mahsur kaldığımız kış günleri, depresyon hastalığının da en çok görüldüğü mevsim olma özelliğini taşıyor.
Devamını oku...
 

Egzersiz Programları

Karın Egzersizi yaparken karnımızı gevşek bırakmamalıyız. Gergin ve düz bir karın formda ve güzel bir vücudun adeta vitrinidir.Karın egzersizine başlamadan önce nefesinizi Doğru alıp vermeyi Öğrenmelisiniz. Daha Başarılı Sonuçlar elde etmek istiyorsak oyunu kurallarına göre oynamalıyız. Baştan sağma laf olsun diye yapmamalıyız. Eğer Bunları uygularsak hayalinizdeki Karnınıza
Çok yaklaşmış olacaksınız.
Devamını oku...
 
DİYET arrow Elmas Maranki
Elmas Maranki
ELMAS MARANKİ
Elmas Maranki 1957 yılında ilk, orta, lise tahsilini tamamladığı Zile'de doğdu. 1976 yılında Milli Savunma Bakanlığında sivil memur olarak devlet görevine başlayan yazar, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Florance Nightingale  Yüksek Okulu'nu bitirip aynı yıl İstanbul Darülaceze Müdürlüğü'nde kimsesiz çocukların rehabiliteleriyle ilgili, bu konudaki ilk çalışmalarına başladı. Pedagojik formasyonu da olan yazar, 1
Daha... Yeni yorum ekle
 
[ Geri ]

Arama

Makyaj

Eski makyaj malzemeleriyle yenilerini yarat!

Gönül ister ki, makyaj malzemelerimize her gün bir yenisini ekleyelim, ama maalesef bu çok mümkün değil. Peki kaderimize boyun mu eğeceğiz?

Tabii ki hayır! Akıllı bir kadın olarak malzemelerimizi karıştırıp, yenilerini yaratacağız!

Far + jöle = Kaş şekillendirici
Devamını oku...