Elma sirkesini tanımlamak için birkaç cümle az gibi.Çünkü bu mucizevi besin sağlığımız için tepeden tırnağa tam manasıyla bir sağlık ve güzellik deposu.

Saç güzelliğinde ve sağlığından,cilt güzelliğine,forma girmekten sağlıklı bir hayata kadar elma sirkesinin faydalı olmadığı bir bölgemiz yok gibi.

Saç sağlığınızdan başlayalım.Saçlarınızı normal seyirinde yıkadıktan sonra son durulama suyuna elma sirkesi katın.Bu işlem saçlarınızın ışıl ışıl olmasını ve kepeklerinden tamamen arınmasını sağlayacaktır.

Cildinizdeki lekeleri gidermek ya da görünümlerini yumşatmak için elma sirkesine biraz su katın.Bununla cildinizde leke olan kısımları silin.Kompres uygulaması lekelerinizin silinmesini sağlayacaktır.

Bacaklarınızdaki varislerin tedavisinde de elma sirkesi kullanabileceğinizi biliyor muydunuz ?

Varis olan kısma elma sirekeli su ile ıslatılmış havlu sarın ve yarım saat bekletin.Sabah akşam bu işlemi tekrarlayın.Faydasını göreceksiniz.

Ve biz bayanların baş belası fazla kilolardan kurtulmak için :

Her sabah 1 bardak ılık suya 1 tk elma sirkesi ekleyip bunu için.Yatarken de tekrarlayabilirsiniz.Bu işlem sizin forma girmenizi ve metabolizmanızın hızlanmasını sağlayacaktır.